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热量炸弹变健康圣品！玉米粥，低卡路里新宠！(玉米粥热量高吗 减肥可以吃吗)
玉米粥，曾经被许多人视为热量炸弹，因为其富含碳水化合物和糖分。然而，在追求健康饮食的潮流中，玉米粥逐渐转变成了低卡路里的新宠，成为了健康饮食的佼佼者。下面，就让我们一起来探索一下玉米粥如何从“炸弹”变为“圣品”。 玉米，作为一种天然的谷物，自古以来就深受人们的喜爱。它含有丰富的膳食纤维、维生素、矿...