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橄榄油热量大揭秘：吃对才减肥！(橄榄油热量高吗减肥可以吃吗)
橄榄油，这种来自橄榄果的精华油，近年来成为了健康饮食的热门选择。然而，许多人在享受其美味的同时，却对它的热量产生了疑惑。今天，我们就来揭开橄榄油的热量之谜，让大家在享受美味的同时，也能保持身材。 我们需要了解橄榄油的热量。橄榄油的热量为每100克约为898千卡。这个数值可能让人望而却步，但实际上，...